Running

correr
Postado por | 29 de março de 2018

A corrida é um dos esportes – se não for o esporte – que mais cresceu nos últimos tempos. Já somos milhões e muita gente ainda vai começar a correr e descobrir...

Saiba Mais
Musculação e corrida
Postado por | 29 de março de 2018

Musculação e corrida: Eis uma dúvida recorrente, especialmente entre aqueles que estão treinando sem acompanhamento de um treinador ou assessoria esportiva. Praticar o treino de força e o aeróbio no mesmo dia...

Saiba Mais
Postado por | 2 de janeiro de 2018

Foi nos anos 1960 que as pílulas anticoncepcionais chegaram ao mercado, tendo o importante papel de “libertar” a mulher sexualmente. Mas, mesmo com o aprimoramento do método contraceptivo ao longo do tempo,...

Saiba Mais
Postado por | 2 de janeiro de 2018

Se você é daqueles que preza pelo visual na hora de escolher um desafio e correr, não deixe de conferir a lista que criamos com as 50 provas mais bonitas...

Saiba Mais
Postado por | 10 de julho de 2017

A porta de entrada para muitas pessoas que querem aderir a um estilo de vida mais saudável é a caminhada. E isso é ótimo! Segundo estudo publicado pela ATVB (Arteriosclerosis,...

Saiba Mais
Postado por | 12 de junho de 2017

Famara patrocina 4ª Corrida e Caminhada da Cidade de Boituva e presenteia seguidores de sua página no Facebook No dia 4 de junho, foi realizada a 4ª Corrida e Caminhada da Cidade de...

Saiba Mais