Nutrição

Postado por | 19 de novembro de 2018

O mito do Detox   A detoxificação real é feita pelo corpo. Quem tem intestino, fígado e rins não precisa de suco verde.   Se o detox fosse uma religião,...

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cores dos alimentos
Postado por | 29 de agosto de 2018

A relação entre as cores dos alimentos e as estações do ano na nossa saúde: No mundo ideal, o nosso prato deveria ser uma verdadeira paleta de cores, repleto de...

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Postado por | 15 de janeiro de 2018

Neurônios: A neurogênese não é um mito - como e em que idades acontece. Durante décadas, foi uma verdade assumida por todos: o ser humano nasce com  um número finito...

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Postado por | 16 de maio de 2017

Descubra a importância em se alimentar antes e depois de treinar. O que comer e o motivo. Muitos atletas e/ou pessoas fisicamente ativas não dão a devida importância às refeições...

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Postado por | 16 de maio de 2017

Conheça o verdadeiro poder do açaí no combate a doenças e o seu uso para a indústria cosmética. Poucas pessoas sabem, mas o açaí é um dos alimentos mais saudáveis...

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